La saison de cross va bientôt se terminer avec les championnats de
France.
Un certain nombre de marcheurs de la ligue ont participé aux
départementaux et aux régionaux.
Pour nos couleurs Emmanuel Boulay a montré sa bonne forme en étant,
avec Julien Lequen, l'un des chefs de file de l'équipe senior,
aussi bien à Yvetot qu'à Oissel. J'ai participé quant à moi, dans le
milieu du peloton vétéran, aux deux épreuves ; prouvant ainsi que
l'entraînement marche donne une bonne condition physique.
Parallèlement les marcheurs étaient également présents aux
régionaux, au pré France, voire au France en salle.
Les résultats du club sont très satisfaisants et bien meilleurs que
l'an dernier.
Ainsi aux régionaux nous obtenons deux titres : Charlotte Gosselin
en minimes filles et Emmanuel Boulay en seniors Hommes et deux
deuxièmes places : Christèle Vaqué, qui bat au passage le record du
club, et moi-même.
Aux Pré France victoire d'Emmanuel en senior, Christèle se classe
2ème et je finis à la sixième place.
Un phénomène encourageant est à noter avec une forte participation,
aussi bien aux régionaux (29 participants en seniors hommes et femmes)
qu'aux pré France (nous étions 23 au départ de la course hommes).
Emmanuel et Christèle, qualifiés aux championnats de France,
finissent respectivement 6eme et 13eme.
A ce jour, avec deux athlètes classés N2 (Christèle et Emmanuel), un
athlète classé N3 (François) et une athlète classé R2 (Charlotte), la
marche rapporte 37 points. Elle montre ainsi que sa place est faite au
club. Néanmoins le nombre de marcheurs n'est pas en progression malgré
les efforts de Michel Noyon en école d'athlétisme. Ainsi, si le haut
niveau confirme, l'avenir n'est pas assuré. Dans ce Marche pied : le retour de Christèle, et un comparatif marche
course de certains marcheurs de la ligue
François le 26 février 2006
Le retour de Christèle.
Après une saison blanche, liée à une blessure contractée un mois
avant les championnats de France de 20 KM à Sotteville en 2004,
Christèle reprend l'entraînement avec plus d'intensité en septembre
2005. Ainsi, on la voit à la petite Bouverie fractionner avec Emmanuel
et moi pour se remettre dans l'ambiance.
De bons résultats sur les séances lui redonnent un moral d'acier.
Après sa deuxième place à Neuchâtel (derrière Tatiana Denize), les
premières victoires sur route suivent (Trois villes sours, Foucarmont,
Torcy, etc.). Le résultat le plus significatif, est sa deuxième place au
régionaux de 3000m en salle. Elle bat le record du club en 14'48''54,
passant ainsi la barre des 15' soit plus de 12 km/h en moyenne. Elle
confirme aux pré France (2eme en 15'09''60) et aux France (13ème en
14'53''70).
Elle est déjà classée N2 et espère un retour au niveau N1 avec sa
1ère perf à Gaillon sur 10 000 m.
Elle peut désormais se concentrer sur son principal objectif : le 20
km.
A noter que Christèle est également une championne de la
communication, puisqu'un long reportage lui a été consacré sur France
3 Normandie le 26 février.
Précision
Charlotte Gosselin détient, depuis le 2 octobre, le record
départemental minimes filles sur 20 minutes avec 3 280 m.
Comparatif Marche Course pour six athlètes seniors ou vétérans hommes
de Seine Maritime
Ce comparatif ne porte que sur les hommes car très peu de marcheuses
seniors ou vétéranes ont participé aux Départementaux.
J'ai choisi des marcheurs réguliers et expérimentés qui s'entraînent
régulièrement.
Mon objectif est de prouver qu'il n'y a pas corrélation entre les
résultats obtenus en marche et en course. Ainsi Sébastien Delacourt,
qui est un bon marcheur, n'obtient que l'avant dernier temps en
course. A l'inverse Denis Leroutier obtient le 2eme temps course et
l'avant dernier temps marche.
Un bon coureur ne fera par nécessairement un bon marcheur et un bon
marcheur pourra être un mauvais coureur. La marche est vraiment une
discipline à part entière. Les résultats des marcheurs sont dus à
leurs qualités techniques et à leur travail et non à une soi
disant « facilité » de la discipline.
5000 m marche (Saison 2005 2006)
Départementaux de Cross
Emmanuel Boulay
21'30''47
30'26''
Sébastien Delacourt
22'48''37
35'32''
François Pesquet
24'07''09
33'30''
Pascal Plouchard
26'14''11
33'43''
Denis Leroutier
26'27''44
32'33''
Emmanuel Poulain
28'45''82
39'58''
Une heure à Gaillon
Le 4 mars, à Gaillon, a eu lieu, organisé par Jean Claude Hurel, ce
qu'on a coutume d'appeler le critérium de Printemps. 60 athlètes y
participaient, depuis les poussins jusqu'aux adultes.
Nos couleurs étaient représentées par Christèle et par moi-même.
A 14 h 45, Christèle, Gilles, Yvon Dubuc et moi partons de Rouen
dans ma superbe automobile. Il doit faire environ 3°C. A 15h 20 nous
arrivons à Gaillon où la température n'est guère plus élevée. Il
faudra se résoudre à marcher par temps froid.
Nous sommes 15 concurrents, hommes et femmes confondus, au départ de
l'heure qui est donné à 16 h 45.
Je prends immédiatement la tête avec un départ rapide (1'50'' au 400
m) ; suivent Gilles et Christèle.
Avec l'aide de Gilles, Christèle fait une marche en ''négative
split'' ; Elle passe au 5000 m en environ 25'25'' pour pulvériser son
record sur 10 000 m (50' 37'' 8), réalisant la 4ème perf régionale
tous temps. Ayant atteint son objectif elle se désuni un peu pour
effectuer 11 482 m au bout de l'heure. Gilles, pour sa part, effectue,
avec précision, 11 899 m.
Décidé à partir vite, je réussis à effectuer 6100 m dans la
première demi-heure. Cela me permet de gérer la deuxième partie avec
plus de sérénité. Mon passage au 10 000 m en 49' 34''6 (record battu
de 40'') me rassure, malgré la fatigue qui se fait sentir. Au bout du
compte, j'obtiens enfin la satisfaction de faire plus de 12 km en une
heure (12 094 m). Je bats ainsi mon record de plus de 100 m.
Je tiens donc à dire un grand merci à Phil, dont les entraînements
spécifiques longue distance, commencent à payer. Ceci est de bonne
augure pour le 20 km : aussi bien pour Emmanuel que pour moi.
François.
Résultats
16 octobre 2005 Vernon : 2000 m piste.
1 Charlotte Gosselin MiF 11' 36'' 2 (R.P et R.C)
18 décembre 2005 Régionaux Eaubonne : 3000 m
1 Charlotte Gosselin MiF 18' 40'' 81
08 janvier 2006 Eaubonne : Régionaux en salle 3000 m piste.
2 Christèle Vaqué SeF 14' 48'' 54 (record du club)
08 janvier 2006 Eaubonne : Régionaux en salle 5000 m piste.
1 Emmanuel Boulay SeH 21' 29'' 54
2 François Pesquet VeH 25' 00'' 64
04 février 2006 Mondeville Pré France en salle : 3000 m piste.
2 Christèle Vaqué SeF 15' 09''60
04 février 2006 Mondeville Pré France en salle : 5000 m piste.
1 Emmanuel Boulay SeH 21' 21'' 77
6 François Pesquet VeH 24' 22'' 28
26 février 2006 Clermont France en salle : 3000 m piste.
13 Christèle Vaqué SeF 14' 53'' 70
27 février 2006 Clermont France en salle : 5000 m piste.
6 Emmanuel Boulay SeH 21' 44'' 55
04 mars 2006 Gaillon : 10 000 m piste.
1 Christèle Vaqué SeF 50' 37''8 (R.P ET R.C)
04 mars 2006 Gaillon : 10 000 m piste.
1 François Pesquet VeH 49' 34'' 6 (R.P ET R.C)
04 mars 2006 Gaillon : Heure piste.
1 Christèle Vaqué SeF 11 482 m (R.P ET R.C)
04 mars 2006 Gaillon : Heure piste.
1 François Pesquet VeH 12 094 m (R.P ET R.C)